首推手機遊戲App 教師十招助解壓
(綜合報道)(星島日報報道)教師壓力向備受關注！「教師力量」訪問逾千名教師及校長，歸納出十個解決壓力方法，當中以樂觀面對壓力及良好師生關係最有效，建議當局應增資源，助學校增聘更多行政助理。另該組織將在下月十日敬師日前，首次推出手機遊戲App，以輕鬆手法助教師減壓。
教師力量本月中以電話訪問了一千零六十六名教師及校長，就三十項解壓方法進行評分，從而歸納出十個教師解壓的良方及劣方。調查顯示，在十個解壓良方中，以「心態積極樂觀」及「師生關係良好」最有效，其次是得到親友、信仰及同事的支持。教師力量主席何天佑指，結果反映調節生活方式及尋求外界支援，最能減低教師壓力。
樂觀面對最有效
調查又列出十個教師不能解壓的劣方，當中以「過量使用藥物」及「放棄現有教職」最無效。
教師力量副主席胡若思表示，教師需同時兼顧行政及教學工作，令他們壓力日增，促請當局增撥資源，以增聘更多行政助理，針對性減輕教師的工作量。
另外，該組織一個月前邀請「星之子」陳易希設計及製作手機遊戲App，以輕鬆有趣的手法助教師減壓，預料遊戲在敬師日前可供下載。在遊戲畫面中，會顯示一塊寫上多個解壓方法的黑板，玩家需在分半鐘內，將良方及劣方分類，遊戲結束時會顯示玩家的等級、相對的壓力指數及建議，例如最低級E級代表壓力指數最大，有關玩家需多自我放鬆。
組織並會向全港中小學及特殊學校的老師，派發印有十個解壓良方及敬師漫畫的文件夾為教師打氣。記者 岑詠欣
