護眼之道

今天為大家介紹一個護眼的好方法，就是合上眼睛，然後順時針方向轉動眼球36次，再逆時針方向轉36 次。這是一位老中醫提供的，雖然他已八十多歲，仍能穿針，就是用這方法，大家不妨試試。另外，每天也要用手指按眼肚中間的位置，這樣你的眼睛便會很健康! 若你有任何疑問，可以看看以下的連結:

http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1270093083697888